Transtorno de Estresse pós traumático

Trata-se de uma condição de ansiedade e desconforto intensos e desagradáveis que se iniciam após um evento extremamente traumático. Normalmente, eventos/situações que evocam sentimentos de medo, desamparo ou horror, são fortes candidatos a resultarem o TEPT. Eventos traumáticos podem ser agressão física e sexual, acidentes de trânsito, desastres naturais ou provocados pelo homem, entre outros. O evento pode ser vivenciado diretamente pela pessoa ou indiretamente – testemunhar pessoas sofrendo lesões ou qualquer outra ameaça testemunhada, por exemplo.

É comum as pessoas com TEPT apresentarem sintomas como:

• Pensamentos, lembranças, memórias, pesadelos e flashbacks intrusivos, involuntários e persistentes;
• Evitação persistente de tudo que recorde ao trauma – pessoas, lugares, atividades ou situações;
• Pensamentos negativos e humor alterado – irritado ou depressivo;
• Dificuldade para se concentrar, dormir e hipervigilância.Como identificarPessoas que sofreram algum trauma, normalmente mudam seu humor ou comportamento após o ocorrido.

Durante as sessões de psicoterapia, o psicólogo auxilia o paciente a regular o estresse e ansiedade por meio de técnicas de controle de estresse. Outra forma de auxiliá-lo é fazendo-o dessensibilizar aos poucos do evento que causou o trauma, por meio de técnicas de exposição. Tudo isso é realizado com bastante cuidado, atenção e respeito, para que o processo seja satisfatório e eficiente.