A desregulação emocional, como já mencionei em diversos outros textos, trata-se de uma vulnerabilidade de origem biológica e ambiental, que acarreta em consequências na forma como as emoções são vivenciadas. Os indivíduos emocionalmente mais vulneráveis, tendem a sentir as emoções mais intensamente, além de levarem mais tempo para se reestabelecerem após o contato com alguma…
Quando paramos para observar o fluxo das nossas emoções, muitas vezes conseguimos identificar as causas responsáveis por determinadas mudanças de humor. Algumas alterações são bastante óbvias, por exemplo, sentir-se triste após um término de relacionamento, já outras, parecem surgir “do nada”, sem nenhuma explicação ou causa evidente. Isso é ainda mais verdadeiro quando pensamos em…
A Terapia Comportamental Dialética (DBT), criada pela psicóloga americana Marsha Linehan, inicialmente foi proposta para lidar com pacientes que apresentavam ideação e tentativas de suicídio. Diante da sua eficácia em atender tal demanda, a DBT passou a ser utilizada também para atender pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), uma vez que comportamentos de risco…
A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é conhecida atualmente como a terapia mais eficaz para o tratamento do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e outras condições onde existe desregulação emocional. Diferente de outros modelos de terapia, ela possui características particulares e até mesmo condições, que o paciente deve avaliar antes de decidir seguir esse tipo de…
