Terapia Comportamental Dialética: o que você precisa saber antes de se engajar nesse tratamento

A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é conhecida atualmente como a terapia mais eficaz para o tratamento do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e outras condições onde existe desregulação emocional. Diferente de outros modelos de terapia, ela possui características particulares e até mesmo condições, que o paciente deve avaliar antes de decidir seguir esse tipo de…

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Mentes agitadas: características e consequências dos pensamentos obsessivos

Imagino que, em algum momento você já tenha tido a sensação de que sua cabeça irá explodir de tanto pensar em alguma situação que irá acontecer, em como achar a melhor solução, calcular todos os riscos, prever todas as consequências, as falas e reações das pessoas envolvidas, inclusive os sentimentos, dentre outros pensamentos relacionados –…

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Transtorno Afetivo Bipolar: até que ponto é normal que o humor varie?

O Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) é uma condição psiquiátrica, nas quais os indivíduos que por ela são acometidos sofrem de instabilidade emocional, variando entre episódios de humor elevado e depressão. Para conseguir identificar a “normalidade” das variações, é preciso ficar atento a alguns sinais, principalmente no que diz respeito à intensidade e manifestação (ao longo…

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Transtorno de Personalidade Borderline: Causas segundo a Terapia Comportamental Dialética

O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) – conforme já mencionei em textos anteriores – trata-se de uma condição grave, cuja principal caraterística é um padrão de humor instável e desregulado. Isso quer dizer que, os indivíduos com diagnóstico de TPB apresentam variações frequentes de humor, que podem alterar em um pequeno espaço de tempo (por…

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