O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, caracterizado especialmente pela falha na função da atenção, podendo ou não estar acompanhado por inquietação e impulsividade, é um grande fator de risco para o desenvolvimento de outros transtornos e/ou condições psicológicas, principalmente quando não tratado.
É comum receber em meu consultório indivíduos com queixas como, ansiedade elevada, estresse crônico, depressão e até mesmo instabilidade de humor. Em muitos dos casos, quando investigados a fundo, descobre-se uma condição anterior a essas e que, provavelmente foi o pano de fundo para o desenvolvimento desses sintomas (que chamaremos de secundários). Assim, muitas vezes, o padrão persistente de desatenção e/ou hirperatividade – impulsividade, leva o indivíduo a desenvolver outras dificuldades intensas. Mas como isso pode acontecer? Para explicar essa questão, nada melhor do que imaginarmos as inúmeras consequências e sentimentos que alguém que passa a vida desatento e/ou hiperativo – impulsivo, pode ter:
– Desaprovação: Se o seu cônjuge esquecesse de comprar metade dos itens da lista, toda vez que você pedisse para ele ir ao mercado, como você o trataria? Se seu filho não conseguisse parar para fazer uma simples questão de lição de casa, todos os dias, como o trataria? Se sua irmã não parasse para ouvir o que você tem a dizer e entrasse em um monólogo, toda vez que te ligasse, como você a trataria? A resposta é simples: de alguma maneira você desaprovaria esses comportamentos. E é perfeitamente compreensível que você o fizesse, pois são atitudes que causam irritação e cansaço, principalmente porque se repetem o tempo todo. Agora, pensando um pouco no outro lado: como seria para você receber críticas constantes, várias vezes por dia, por coisas que simplesmente pareceram fugir do seu controle? E ainda por cima, por coisas “bobas” e que todo mundo é capaz de fazer?
– Cobrança: É mais fácil “ficar no pé” de alguém que segue o passo a passo de uma tarefa ou daquele que “se enrola” e esquece partes daquilo que precisa fazer? Pessoas com TDAH normalmente são muito mais cobradas, justamente pela dificuldade que possuem em focar nas tarefas e, portanto, em finalizá-las. Dessa forma, não é difícil surgirem sentimentos constantes de raiva, tristeza e medo. Afinal, quem gosta de ser cobrado e visto como “não confiável”?
– Culpa e frustração: Indivíduos com TDAH tendem a se sentir culpados e frustrados por não conseguirem realizar atividades da mesma maneira como a maioria das outras pessoas. Isso se intensifica ainda mais, quando expostos a constante desaprovação e cobranças. Sendo assim, gera-se um ciclo vicioso, no qual, a falta de atenção/hiperatividade/impulsividade acarreta em desaprovação e cobrança dos outros, gerando culpa e frustração no indivíduo com TDAH e com isso, a desatenção/hiperatividade/impulsividade só aumenta e, adicionalmente podem gerar sintomas secundários, como, ansiedade, esgotamento, depressão, entre outros.
É importante mencionar que, quanto mais tempo o indivíduo com TDAH convive com os sintomas sem tratamento, maiores são os riscos de desenvolver sintomas secundários e mais complexo torna-se o tratamento. Por isso, se você possui dificuldades para se manter focado, sente-se agitado, não consegue concluir tarefas, se percebe desmotivado rapidamente e percebe que, de alguma forma, seu funcionamento é “diferente” das outras pessoas, procure uma ajuda especializada.
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